【痛まない】コテ・カールアイロンのおすすめ5選!美容師が解説

2023年の現在はコテ・カールアイロンがを持っていない女性が少数派かもしれません。

でも、新しいコテを買うときに「どれを買えばいいんだろう？」と悩んだことはありませんか？

この記事では、美容師がおすすめする髪が痛みにくいカールアイロンと選び方を紹介していきます。

様々なカールアイロンの中から比較しして厳選した髪に優しいカールアイロンを紹介していきます。

今回調査したカールアイロンはこちら▽

カールアイロン	絹女 ～KINUJO～ カールアイロン	ReFa カールアイロン	クレイツ カールプロSR	マグネットヘアプロ カールアイロン 旧（HOLISTIC Cure）	ヘアビューロン 4D Plus	クレイツ エレメアカール	クレイツ エスペシャルカールⅡ	アイビル D2アイロン	アイビル DHセラミックアイロン
イメージ
ミリ数/重さ	28mm/380g 32mm/420g	26mm/350g 32mm/365g	26mm/365g 32mm/430g 38mm//440g 45mm/480g	26mm/340g 32mm/420g 38mm/435g	26.5mm/427.5g 34mm/535.5g	26mm/220g 32mm/285g 38mm/305g	26mm/335g 32mm/380g 38mm/400g	25mm/320g 32mm/340g 38mm/365g	12㎜/160g 16㎜/280g 19㎜/311g 25㎜/343g 32㎜/390g 38㎜/435g
サイズ（32mm）	(W)345mm ×(D)54mm ×(H)74mm	(W)315mm ×(D)39mm ×(H)69mm	(W)340mm ×(D)50mm ×(H)80mm	(W)330mm ×(D)50mm ×(H)80mm	(W)350mm ×(D)59mm ×(H)85mm	(w)340mm ×(D)50mm ×(H)80mm	(W)340mm ×(D)51mm ×(H)51mm	(W)338mm ×(D)55mm ×(H)74mm	(W)360mm ×(D)39mm ×(H)71mm
温度	100℃～200℃ （10℃毎、10段階）	120℃〜180℃ (20℃毎、4段階)	120℃～210℃ （10℃毎、10段階）	150℃～190℃ （10℃毎、5段階）	40℃〜180℃	40〜220℃ (20℃毎、10段階)	120℃～200℃ (20℃毎、5段階)	80℃~190℃ (10℃毎、17段階)	100℃~190℃ (ダイヤル式25段階調整)
特徴	シルクプレート	カーボンファイバープレート	クレイツイオンチタニウム イオンシリコンラバー加工	キュアクリスタルプレート	バイオプログラミング	プレミアムクレイツイオン®加工	クレイツイオン®ゴールド加工	アルミコーティング チタンゴールドカラー	セラミックコーティング
口コミ	楽天/4.79 amazon/4.0	楽天/4.45 amazon/4.4	楽天/4.56 amazon/4.4	楽天/4.65 amazon/4.4	楽天/4.71 amazon/4.3	楽天4.40 Yahoo!4.58	楽天4.34 amazon4.20	楽天4.55 amazon4.10	楽天4.44 Yahoo!4.50
参考価格	￥19,800 （税込）	￥24,000 （税込）	￥10,670 （税込）	￥17,600 （税込）	￥49,500 （税込）	¥13,200 （税込）	￥10,868 (税込)	￥10,230 (税込)	￥8,250 (税込)
リンク	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細をみる	詳細をみる	詳細を見る	詳細を見る

痛みにくいカールアイロン（コテ）を選ぶ5つのポイント

痛みにくい＆使いやすいカールアイロンを選ぶときに、チェックする5つの項目をまとめました。

ここからは5つのポイントについて詳しく解説していきます。

細かい温度調整ができる

髪質は人それぞれなので、自分の髪に合った温度を細かく選べるコテをおすすめしています。

反対にダイアルボタンに【低】・【中】・【高】と書いてあるよう温度が不明確なカールアイロンはおすすめしません。

必要以上に髪に熱を与えすぎると痛む可能性があります。

プレートの素材とコーティングを選ぼう

カールアイロンのプレートの素材には「テフロン」、「セラミック」､「チタン」の3種類があります。

それぞれの特長は以下の通りです▽

髪が痛みにくいカールアイロンのほとんどが｢チタン｣です。

さらに最新のカールアイロンは、チタンにプラスしたて「特殊コーティング」や「バイオプログラミング」などが搭載されています。

チタン＋コテーティングに注目してコテ選びをしてみましょう。

軽いカールアイロン（コテ）を選ぼう

軽いカールアイロンの目安としては400g以下を選びましょう。

髪に良いプレート加工があっても、重くて使いにくいと余計な熱を与えてしまうことも。

軽くて使いやすいカールアイロンで無駄なくサクサク巻いていきましょう。

自分の髪型に合ったサイズ（ミリ数）を選ぶ

痛みにくコテでも、あなたの髪の長さに合ったサイズでないと巻きずらいです。

髪の長さに合ったサイズのカールアイロンを選びましょう。

実際にカールアイロンで巻いたイメージです▽

髪の長さ	イメージ	使用した大きさ （ミリ数）
ショート		26mm
ボブ		32mm
セミロング		38mm

結論、迷ったら32mmがおすすめです。

理由は全体の真ん中くらいのサイズで、どんな長さでも巻けるからです。

実際に32mmと26mmを比較してみました▽

あんまり変わりませんねw

握ると太さの違いはわかりますが、大した差ではありません。

操作性が優れている

操作性が高いコテだとスムーズに巻けて髪への負担も減ります。

何より髪を巻くのが楽しくなるはずです。

操作性の高いコテの条件は以下の通りです▽

これらの機能があるか確認してアナタに合った機能のコテを探してみましょう。

痛まないおすすめのカールアイロン（コテ）5選

それでは、美容師がおすすめする髪が痛みにくいカールアイロン（コテ）5選を紹介していきます。

カールアイロン	絹女 ～KINUJO～ カールアイロン	ReFa カールアイロン	クレイツ カールプロSR	マグネットヘアプロ カールアイロン 旧（HOLISTIC Cure）	ヘアビューロン 4D Plus	クレイツ エレメアカール	クレイツ エスペシャルカールⅡ	アイビル D2アイロン	アイビル DHセラミックアイロン
イメージ
ミリ数/重さ	28mm/380g 32mm/420g	26mm/350g 32mm/365g	26mm/365g 32mm/430g 38mm//440g 45mm/480g	26mm/340g 32mm/420g 38mm/435g	26.5mm/427.5g 34mm/535.5g	26mm/220g 32mm/285g 38mm/305g	26mm/335g 32mm/380g 38mm/400g	25mm/320g 32mm/340g 38mm/365g	12㎜/160g 16㎜/280g 19㎜/311g 25㎜/343g 32㎜/390g 38㎜/435g
サイズ（32mm）	(W)345mm ×(D)54mm ×(H)74mm	(W)315mm ×(D)39mm ×(H)69mm	(W)340mm ×(D)50mm ×(H)80mm	(W)330mm ×(D)50mm ×(H)80mm	(W)350mm ×(D)59mm ×(H)85mm	(w)340mm ×(D)50mm ×(H)80mm	(W)340mm ×(D)51mm ×(H)51mm	(W)338mm ×(D)55mm ×(H)74mm	(W)360mm ×(D)39mm ×(H)71mm
温度	100℃～200℃ （10℃毎、10段階）	120℃〜180℃ (20℃毎、4段階)	120℃～210℃ （10℃毎、10段階）	150℃～190℃ （10℃毎、5段階）	40℃〜180℃	40〜220℃ (20℃毎、10段階)	120℃～200℃ (20℃毎、5段階)	80℃~190℃ (10℃毎、17段階)	100℃~190℃ (ダイヤル式25段階調整)
特徴	シルクプレート	カーボンファイバープレート	クレイツイオンチタニウム イオンシリコンラバー加工	キュアクリスタルプレート	バイオプログラミング	プレミアムクレイツイオン®加工	クレイツイオン®ゴールド加工	アルミコーティング チタンゴールドカラー	セラミックコーティング
口コミ	楽天/4.79 amazon/4.0	楽天/4.45 amazon/4.4	楽天/4.56 amazon/4.4	楽天/4.65 amazon/4.4	楽天/4.71 amazon/4.3	楽天4.40 Yahoo!4.58	楽天4.34 amazon4.20	楽天4.55 amazon4.10	楽天4.44 Yahoo!4.50
参考価格	￥19,800 （税込）	￥24,000 （税込）	￥10,670 （税込）	￥17,600 （税込）	￥49,500 （税込）	¥13,200 （税込）	￥10,868 (税込)	￥10,230 (税込)	￥8,250 (税込)
リンク	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細をみる	詳細をみる	詳細を見る	詳細を見る

さらに「サロニア」と「Nobby」を含めてわかりやすくまとめました▽

ここからは、商品をそれぞれ詳しく解説していきます。

絹女/KINUJO カールアイロン

スペック	絹女～KINUJO～ カールアイロン
ミリ数/重さ	28mm/380g 32mm/420g
サイズ	約(W)345mm ×(D)54mm ×(H)74mm
温度	100℃～200℃ （10℃毎、10段階）
特徴	シルクプレート
口コミ	楽天/4.79 amazon/4.0
参考価格	￥19,800（税込）
公式サイト	詳細を見る

今話題の美容家電メーカーKINUJOキヌージョ。

「絹女～KINUJO～カールアイロン」 の最大の特徴は、独自で開発した特殊セラミック素材『シルクプレート』です。

シルクプレートは他のメーカーには無い特徴があります▽

アイロンで髪を挟んだときに、湯気がでたきた経験はありませんか？

それは｢水蒸気爆発｣といって髪がダメージしている瞬間です。

しかし、「絹女～KINUJO～カールアイロン」 のシルクプレートは濡れていても水蒸気爆発を起きないんです。

つまり髪を痛ませずに巻くことができます。

さらに、通常のコテと比べて摩擦係数が約10分の1に抑えられます。

スルスルと滑らかに巻けて、髪への負担もかなり少ないです。

温度は100℃～200℃までの広範囲を10℃ずつデジタル調節できるので、あなたの巻き方に合った温度でスタイリングが可能。

その他の便利機能はコチラ▽

まとめると「絹女～KINUJO～カールアイロン」は 髪を大切にする女性の為に作られた家庭用カールアイロンなんです！

1年間の保証が付いているのは公式サイトからの購入だけ！安心して長く使いたい方は公式サイトからの購入がおすすめ。

ReFa カールアイロン

スペック	ReFa カールアイロン
販売会社	MTG
温度	120℃〜180℃ (20℃毎、4段階)
大きさ/重さ	26mm/350g 32mm/365g （コード込み）
サイズ	約（W）315mm ×（D）39mm ×（H）69mm
同胞物	保証書 取扱説明書 ギャランティーカード
特徴	カーボンレイヤープレート
発売日	2020/10/26
口コミ	楽天/4.45 amazon/4.4
参考価格	￥24,000（税込）

2022/11/1より価格改定がありました。
22,000円(税込)→24,000円(税込)に+2,000円に値上げしました。

「ReFaカールアイロン」は3層のプレートで髪の熱を分散させてダメージを減らしてくれるダメージレスカールアイロンです。

プレートが3層構造になっていて｢低反発コート｣・｢ヒーター｣・｢高密度炭素｣の3つからできて水・熱・圧力を分散させてダメージを軽減します。

3層が熱を分散させて一カ所に集まりにくく「絹女～KINUJO～カールアイロン」 と同じく水蒸気爆発が起きないコーティングされていて、ダメージを最小限に抑えられます。

さらに表面の「低反発コート」にはクッション性があり、髪を優しく包んでくれます。

よくある失敗は巻き始めの部分に「カクッ」と線が入ってしまうのを防いでくれます。

まとめると、髪を痛ませない上に立体感のあるプリっとしたカールを簡単に作れる優秀なカールアイロンです。

クレイツ イオンカールプロSR

スペック	クレイツ カールプロSR
メーカー	クレイツ
ミリ数/重さ	26mm/365g 32mm//430g 38mm/440g 45mm/480g
サイズ （32mm）	(W)340mm ×(D)50mm ×(H)80mm
温度	120℃～210℃ （10℃毎、10段階）
特徴	クレイツイオンチタニウム＆ クレイツイオンシリコンラバー
口コミ	楽天/4.56 amazon/4.4
参考価格	￥10,670（税込）
amazon	詳細を見る

余計な機能は一切無くカールアイロンの中でもコスパは最強クラス。

美容室でのシェアがトップクラスのカールアイロンです。

表面の滑りが良く耐久性の高い｢クレイツイオン®チタニウム｣加工を採用。

しっかり髪が挟める上にツルツルと毛先まで巻きやすいです。

さらにパイプ部には髪に優しくフィットする｢クレイツイオン®シリコンラバー｣を搭載。

ラバーが絶妙な弾力で力プレー髪をしっかりと挟んでくれます。

また、コテ上部にも持ちやすいシリコンラバーが搭載。

上のラバー部分は熱くならない上に滑りにくいので、両手を使えて巻きやすくなります。

「クレイツカールアイロンプロSR」をまとめると、シンプルでサイズ展開も豊富、誰にでも使いやすいコスパ最強のシンプル is Bestなカールアイロンです。

MAGNET Hair Pro（マグネットヘアプロ）カールアイロン

スペック	マグネットヘアプロ コテ・カールアイロン
メーカー	ホリスティックキュア
ミリ数/重さ	26mm/340g 32mm・38mm/420g （コード込み）
サイズ	26mm/ 約L330mm ×H80mm ×W50mm 32m/38mm 約L330mm ×H80mm ×W50mm
温度	120℃～200℃ （5段階）
特徴	キュアクリスタルプレート
口コミ	楽天/4.65 amazon/4.4
参考価格	￥17,600（税込）
リンク	詳細を見る

今までのカールアイロン（コテ）と全く異なったテクノロジーを持つ「マグネットヘアプロカール」は使う度にツヤのある髪を再現してくれます。

先ほど紹介した 「クレイツ イオンカールプロSR」 の上位版で、美容メーカー同士がコラボしたアイテム。

最大の特徴はアイロンのプレート部に数種類の天然鉱石を細かくして配合した『キュアクリスタルプレート』です。

そのキュアクリスタルプレートはテラヘルツ波と呼ばれる遠赤外線の一種である育成光線を放出しています。

キュアクリスタルフィルターに搭載した「テラヘルツボール」から放出される育成光線(テラヘルツ波)が、髪や肌内部のタンパク質に作用することで、保温効果や保湿効果を高めます。
引用:HOLISTICcures

毛髪内の水分をクラスター化（分散）させて水分バランスを適切に調節して、キューティクルの引き締め効果でツヤのある巻髪が簡単に完成します。

さらにやわらかいシリコンラバーが髪に優しくフィットして簡単に巻けるのでコテ巻きが得意では無い方にもおすすめです。

コテの表面の温度は冷えやすく場所によって温度のムラがあることが多いのですが、温度ムラを最小限に制御して短時間で設定温度まで復旧できるため、髪に均一の熱を与えることができます。

「HOLISTCcureマグネットヘアプロ カール」 を一言でまとめると、シンプルで使いやすい＆巻きやすく髪の水分量をキープできるプロ用カールアイロンです！

ヘアビューロン 4D Plus

スペック	ヘアビューロン4D Plus
メーカー	リュミエリーナ
ミリ数 /重さ	26.5mm/427.5g 34mm535.5g
サイズ	約H350mm ×W85mm ×L59mm
温度	40℃〜180℃
特徴	バイオプログラミング
口コミ	楽天/4.71 amazon/4.3
参考価格	¥49,000（税込）
リンク	詳細を見る

「ヘアビューロン 4D Plus」は独自の特殊技術で髪のケアをしながらカールをつくれるという全く新しいアイロンです。

リュミエリーナは独自技術のバイオプログラミングを搭載していて、髪の痛みを心配せずに何度でも巻き直しが可能です。

「バイオプログラミング」とは▽

リュミエリーナの技術は、量子レベルの物理学の研究にその本質があり、この研究によって開発された技術を『Programming Technology』と呼んでいます。
（中略）
セラミックスや金属やプラスチックあるいは植物エキスや様々な化学物質であっても、“場のプログラミング設計”を行うとそれぞれの物質や成分や現象の“場”が変わります。この“場”をプログラミング設計した環境下で細胞を培養すると数千種類単位で遺伝子の活動が“場の相関関係”に伴って変化します。生命体は、様々な環境に即応してたくさんの遺伝子が相互に働き方を変え“時空の場”の環境に適用できるように生命自身が何らかの“設計図”に基づいて自らをプログラミングしていることが観察できます。
このようなミクロの階層で、生物学的なプログラミングが変化する現象を、 リュミエリーナは『Bioprogramming®』と名付けました。

公式サイト：技術革命 | Bioprogramming Club (bioprogramming-club.jp)

公式サイトを調べてみても理解できる明確な仕組みが書いてありません。

ネット上でも謎のテクノロジーとして取り上げられることが多いです。が、実際使ってみるとめっちゃ良いです！

注意点としては、髪が濡れている場合はしっかりと乾かしてから使用してください。

まき直しもOKで長期間使っても髪の痛みはかなり少ないです。（ゼロではないです）

その効果やブランド力もあって芸能人やSNSでも大人気です▽

ただ、正直お値段が高いのでコスパの良いコテを探している方にはおすすめしていません。

個人的には約5万円の金額を出して得られる効果としてはイマイチ。

さらに2021年に新しくヘアビューロンから発売された「7DPulus」に関しては家庭用としてはトップクラスの7万円という金額。

ヘアビューロンシリーズは全4種類のシリーズがあります▽

比較	2D	3D	4D	7D
イメージ
大きさ	S-type 26.5mm L-type 34mm	S-type 26.5mm L-type 34mm	S-type 26.5mm L-type 34mm	S-type 26.5mm L-type 34mm
温度	40℃〜180℃	40℃〜180℃	40℃〜180℃	40℃〜180℃
重さ	394g 473g	405g 495g	427.5g 535.5g	401g 496g
大きさ	高さ350×幅59×奥行85mm	高さ350×幅59×奥行85mm	高さ350×幅59×奥行85mm	高さ350×幅59×奥行85mm
色	白に赤	白に青	黒に金	黒に緑に金
発売日	2014/3	2017/11	2018/4	2021/7
値段	¥27,500 （税込）	¥38,500 （税込）	¥49,000 （税込）	¥71,500 （税込）

実際に巻いた感触は良く髪への効果もあるので、高級ブランドのカールアイロンの最新テクノロジーを使ってみたい！という方にはおすすめです。

コテの使用頻度が高く、髪を大事にする為に投資できる人は一度使ってみる価値はあります。

カールアイロンの買い換えどきはいつ？

長持ちするコテを選ぶことも大事です。

一般的には3年から5年が寿命だといわれていますが、品質の良いカールアイロンだともっと長く使えるものもあります。

寿命がきた目安として以下のことが起きていたら買い替え時だと思って下さい▽

上記に当てはまったカールアイロンを持っている方は今すぐ買い換えましょう！

髪が痛まないカールアイロン（コテ）まとめ

今回は髪が痛まないおすすめのカールアイロン・コテと選び方について紹介しました。

髪を痛ませないコテ選びの5つポイントはこちら▽

様々なカールアイロンの中から比較しました▽

カールアイロン	絹女 ～KINUJO～ カールアイロン	ReFa カールアイロン	クレイツ カールプロSR	マグネットヘアプロ カールアイロン 旧（HOLISTIC Cure）	ヘアビューロン 4D Plus	クレイツ エレメアカール	クレイツ エスペシャルカールⅡ	アイビル D2アイロン	アイビル DHセラミックアイロン
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ミリ数/重さ	28mm/380g 32mm/420g	26mm/350g 32mm/365g	26mm/365g 32mm/430g 38mm//440g 45mm/480g	26mm/340g 32mm/420g 38mm/435g	26.5mm/427.5g 34mm/535.5g	26mm/220g 32mm/285g 38mm/305g	26mm/335g 32mm/380g 38mm/400g	25mm/320g 32mm/340g 38mm/365g	12㎜/160g 16㎜/280g 19㎜/311g 25㎜/343g 32㎜/390g 38㎜/435g
サイズ（32mm）	(W)345mm ×(D)54mm ×(H)74mm	(W)315mm ×(D)39mm ×(H)69mm	(W)340mm ×(D)50mm ×(H)80mm	(W)330mm ×(D)50mm ×(H)80mm	(W)350mm ×(D)59mm ×(H)85mm	(w)340mm ×(D)50mm ×(H)80mm	(W)340mm ×(D)51mm ×(H)51mm	(W)338mm ×(D)55mm ×(H)74mm	(W)360mm ×(D)39mm ×(H)71mm
温度	100℃～200℃ （10℃毎、10段階）	120℃〜180℃ (20℃毎、4段階)	120℃～210℃ （10℃毎、10段階）	150℃～190℃ （10℃毎、5段階）	40℃〜180℃	40〜220℃ (20℃毎、10段階)	120℃～200℃ (20℃毎、5段階)	80℃~190℃ (10℃毎、17段階)	100℃~190℃ (ダイヤル式25段階調整)
特徴	シルクプレート	カーボンファイバープレート	クレイツイオンチタニウム イオンシリコンラバー加工	キュアクリスタルプレート	バイオプログラミング	プレミアムクレイツイオン®加工	クレイツイオン®ゴールド加工	アルミコーティング チタンゴールドカラー	セラミックコーティング
口コミ	楽天/4.79 amazon/4.0	楽天/4.45 amazon/4.4	楽天/4.56 amazon/4.4	楽天/4.65 amazon/4.4	楽天/4.71 amazon/4.3	楽天4.40 Yahoo!4.58	楽天4.34 amazon4.20	楽天4.55 amazon4.10	楽天4.44 Yahoo!4.50
参考価格	￥19,800 （税込）	￥24,000 （税込）	￥10,670 （税込）	￥17,600 （税込）	￥49,500 （税込）	¥13,200 （税込）	￥10,868 (税込)	￥10,230 (税込)	￥8,250 (税込)
リンク	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細をみる	詳細をみる	詳細を見る	詳細を見る

コテ巻きはもはや必須の時代。

あなたに合ったカールアイロンを探し出してキレイな髪を手に入れて下さい！

使用感や感想には個人的見解が含まれています。
わかりやすく伝わりやすい工夫をしているつもりですが、感覚は人それぞれです。
美容師の筆者の主観は、あくまでも参考程度に解釈していただければ幸いです。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。